Darky_:
Hát igen a lényeg a "ballisztikus mozgásban van, amire ez az eszköz kiváló! Most már szinte meglep... (2011.04.03. 23:30)A Kettlebell és a Kempo
kelletteznekem:
Sziasztok!
Nagyon örülök, hogy napi update van, és így +infókkal gazdagodunk, hogy épp mi van Vel... (2010.08.28. 19:02)Sport Accord Combat Games 2010
Sok új edzésmódszer lát napvilágot manapság, és többségük csak jön és megy, de a Kettlebell úgy tűnik, nem megy sehová, és hogy miért is képezi edzéseink szerves részét ez az eszköz…?
Körülbelül 4 évvel ezelőtt voltam először ilyen súlygolyós edzésen, akkor még hónapok teltek el úgy, hogy az edzővel együtt csak hárman vagy maximum öten voltunk az órán. Mára szinte nincs olyan ember, aki ne találkozott vagy hallott volna erről az ágyúgolyóra emlékeztető sportszerről. Aki ellátogat egy ilyen foglalkozásra, bizton számíthat rá, hogy zsúfolásig telt teremben fog edzeni.
Kezdetben ódzkodtam, azt gondoltam a súlyzózástól csak le fogok lassulni, le fognak merevedni az izmaim, ami számomra kellemetlen mellékhatás lett volna, hisz kemposként a FullKontakt küzdelmekben pont a gyorsaságra, a dinamikus, robbanékony izmokra van szükség. Szerencsémre engedtem az unszolásnak és ellátogattam Fischer Gábor egy edzésére.
Egy csomó furcsa gyakorlatot kellett végezni és bár jó kondiban voltam az edzés felénél sem jártunk mikor már teljes volt a kimerültség. Az elkövetkező két hét pedig arról szólt, hogy olyan izmaim fájtak, amelyek létezéséről nem is tudtam és olyan egyenes háttal jártam, mint aki karót nyelt.
Ahogy telt múlt az idő és a kempos edzések mellett rendszeressé, sőt gyakorivá váltak a Kettlebell edzések is, rengeteg pozitív változást vettem észre magamon. De nem csak én, hanem az edzőtársaim is, akikkel bunyóztam. A Kettlebell nagyon megerősített.
Hatásossága pont az egyszerűségében rejlik. Megszámlálhatatlanul sok olyan gyakorlatsor végezhető, melyek képesek szimulálni azt a fajta izommunkát, amivel egy kemény meccsen találja magát szemben az ember. A földharc statikus izommunka és onnan felpattanni, gyorsan ütni, rúgni, erre kivallóan alkalmas a Kettlebell. Egyszerre fejleszti az állóképességet, a gyorsaságot, az ütőerőt és az izomerőt anélkül, hogy rendszeres gyakorlása mellett úgy nézzünk ki, mint egy hegyomlás izompacsirta, amit elsősorban a nők miatt említek, hisz inkább alakformáló mintsem, hogy eltorzítsa a nőies vonalakat.
Persze lehetne magyarázni tudományosabban, hogy miért is jobb a Kettlebell mint a hagyományos súlyzózás én tapasztalatból tudok csak pár dolgot említeni.
A gyakorlatok során a test izmai egy egységként fejlődnek és tanulnak meg egy egységként dolgozni. Főleg földharc és dobások közben érezhető ez az előny. De állóharcban is, mivel a törzs izmai megerősödnek, sokkal nagyobb ütés vagy rúgás kell ahhoz, hogy attól az ember padlót fogjon. Nem utolsó sorban megerősíti a hátizmokat is, melyek sok terhet levesznek az ember gerincéről. Mivel többnyire ülő munkát végzek gyakran fájt a hátam és a derekam a rossz testtartás miatt, de pont ennek köszönhetően ilyen problémáim már nincsenek. És hogy csak a leghétköznapibb példát említsem, mikor a 7-es busz besatuzik, és mindenki repül jobbra-ballra csak te nem, vagy ha télen megcsúszol egy befagyott pocsolyán, akkor nem perecelsz el mindenki szeme láttára és fordul ki a térded meg a bokád, hanem képes vagy megőrizni az egyensúlyodat.
De talán nem is kell a sok magyarázat, csak meg kell nézni hány videót talál az ember a neten hogy MMA Workout meg Groundfight workout és rögtön látni, hogy nem véletlen kaptak rá a küzdősportolók a Kettlebellre világszerte.
…Pont ezért, edzéseinken a bemelegítés és az erősítés szerves részét képezi és mára elképzelhetetlen, hogy úgy készüljünk fel valamely megmérettetésre, hogy ne lengessük ezt a kis „ágyúgolyót”.
December 4-én kerül 15. alkalommal megrendezésre a Kempos élet egyik legrangosabb versenye, a Hanshi Kupa.
Lényegében egy csapatversenyről beszélünk, ahol a kempos klubok (nemzetközi viszonylatban is) 5 fős csapatokat indíthatnak, ahol minden csapattag egy külön versenyszámban küzd a legjobb helyért. (formagyakorlat, fegyveres formagyakorlat, három pontos küzdelem, önvédelem és földharc) A Bushido klubok is (Bushido Honbu, Bushido Nap Fiai Budapest, Bushido Nap Fiai Eger, Bushido Octagon, Bushido Kölykök) kivétel nélkül mind indítanak csapatot, olykor egy Dojo többet is és mestereink tudását dicsérvén valamely csapat mindig a dobogó első fokán végez már zsinórban hosszú évek óta.
Az utolsó Hanshi Kupa óta két új klub nyílt a Bushido Octagon és a Bushido Kölykök.
Itt még sajnos nincs meg a kialakult kempokák sora, akikből egy csapatot össze lehetne toborozni, de sebaj, mert ami késik, nem múlik, és mert az Octagon Dojot Hollósi Csaba fogja képviselni a pusztakezes versenyszámban. Ugyanis egyéniben indulni lehet ebben a kemény full kontakt szabályrendszerben. Az egyszer 5 perces menetidő alatt engedélyezett a teljes erejű ütés és rúgás testre, a térd és könyök használata, a földharc, földön történő ütés és térdelés. Fejet csak köríves rúgással és térddel lehet támadni. És természetesen, a név már sugallja is nekünk, hogy mind ezt az öt percet kesztyű nélkül, puszta kézzel kell végigküzdeni:)
Mit nyújthat a kempo egy gyermek számára napjainkban?- merülhet fel a kérdés sokakban. Az alábbi sorokban erről írok néhány gondolatot. Azt hiszem azt hosszan nem kell ecsetelnem, mennyire fontos a testmozgás, a sport, természetesen nem csak a gyermekek számára. A szeptemberben indult, kempo gyermek klubot szervezve sok testnevelővel és gyermeksporttal foglalkozó emberrel beszélgettem. Megdöbbentett, hogy a gyermekek mennyire nem motiváltak a sport iránt. Ezt most nem firtatnám, hogy ennek mi az oka. Erről oldalakat lehetne teleírni. Szeretném inkább a pozitív oldalát megfogni a kérdésnek.
Mi a célunk? Személy szerint, amikor elkezdtem foglalkozni gyermekekkel, azt tűztem ki célul – természetesen amellett, hogy a kempoban szerzett tudásomat továbbadjam –, hogy a harcművészet örök érvényű értékei mentén pozitív irányba fejlesszem személyiségüket. Minden gyermek az alapvető értékrendet a különböző szocializációs közösségekben sajátítja el. Elsősorban természetesen a családban, másodsorban az iskolában, harmadsorban pedig… Azt hiszem, itt következik a sport. Már az ókorban felismerték a sport jellemformáló erejét. Azt gondolom napjainkban jelentősen felértékelődött ez a harmadik szegmens, hiszen a társadalomban határozott értékvesztést tapasztalhatunk. Egyre több minden torzítja a gyermekek értékrendjét. Az iskolák több-kevesebb sikerrel veszik fel a versenyt ezen hatásokkal szemben. Összefoglalva tehát úgy vélem a sport „normál” állapotban is elengedhetetlen az egészséges jellemfejlődéshez, ám „értékválság” idején szerepe még inkább felértékelődik.
Mit tehetünk tehát annak érdekében, hogy felvehessük a kesztyűt a fentebb említett negatív hatásokkal. Én a következőkben egy utat ajánlok Kedves Szülő/Kempoka! Ez az út pedig a kempo útja, mely során „Megeddzük testünket és lelkünket egy szilárd, megrendíthetetlen jellemért!”. A kempo egy harcművészet, mely nemcsak testileg erősít meg, hanem mentálisan is. Ettől harcművészet. Hiszek benne, hogy a harcművészet, és a harcművészet filozófiája olyan örök érvényű értékeket közvetít, melyek valós alternatívát nyújtanak a jellem fejlődéséhez. Mik ezek az örök érvényű értékek?
Az alábbiakban stílusalapítónk, Hanshi Prof. Doktor Harnos Imre Soke 10.dan gondolatait segítségül hívva, a legmélyebb tisztelettel írok pár gondolatot. Ezekbe igyekszem beleszőni saját tapasztalataimat. Még egyszer kiemelem: meggyőződésem, hogy a következőkben olyan értékekről lesz szó, melyek a mindennapokban is követendők, nem csak a harcművészetben.
Önfegyelem/fegyelem: Ez talán a legfontosabb, melyet megtanulhatunk a kempoban. Elengedhetetlen a való életben is. Emellett edzéseken a gyerekek megtanulják a dojo etiketten keresztül, hogy vannak szabályok, melyeket be kell tartani.
Becsületesség: Az egyetlen járható út mind a sportban, mind az életben. Az az alapvető tulajdonság, melyre igyekszünk nevelni a gyerekeket. Főként a sportszerű, egyenes küzdelmek során tanulják meg.
Udvariasság és tisztelet: Az edzések során különösen figyelek arra, hogy ez a két tulajdonság megerősödjön a növendékekben. Tisztelet a felnőttek iránt, illetve egymás iránt.
Kitartás: Ez az, amiben a legtöbbet fejlesztett rajtam a kempo. Kitartás nélkül nem érhetünk el semmit az életben. Ha ezt gyerekkorban megtanulják a növendékek, és természetessé válik, akkor egész életükben képesek lesznek az akadályokat, és ami még fontosabb, önmagukat legyőzni.
Új kempo klub nyílt az Oktogonnál, ahova szeretettel várunk kezdőket és haladókat, fiúkat és lányokat 14 éves kortól!
A Zen BU Kan Kempo stílus Magyarországon a harcművészeti versenyekben az egyik legsikeresebb-,és a fiatalok körében talán legnépszerűbb küzdő sportág.
A tradicionális stílusjegyek, mozdulatok mellett (Jiu-Jitsu, Judo, Aikido, Kyokushin, Thai-Boksz) a modernkori irányzatok elemei (Ökölvívás,Kick-Boksz, K-1, MMA, Grappling) és mozgáskultúrája is megtalálható benne. Mindazonáltal a Kempo "csak" keretet ad a mozgásodnak, a saját stílusodat Te magad találod meg benne. "
Formagyakorlat,Töréstechnikák
Fegyverek , Önvédelem, Földharc
VIADAL
pusztakezes
kesztyűs
MMA
Edzések, időpontok:
·BushidoOctagon
Octopont Tánc-, Mozgás- és Színiiskola 1062 Budapest, Andrássy út46. I. emelet
Szeptember 24. és 26 között, ismét bunyozhattunk egy jót a második Európa Bajnokságon Gorlicében, Lengyelországban, ahol a részt vevő versenyzők Gi, No-Gi, Pankráció és Combat Grappling versenyszámokban mérhették össze tudásukat. 18 nemzet vonultatta fel versenyzőit, akik a bajnokság három napja alatt igen látványos és izgalmas küzdelmekkel örvendeztették meg a közönséget. A verseny viszonylag gördülékenyen zajlott, bár itt-ott voltak fennakadások. Bírói oldalról profi munka zajlott, azonban a szombati nap délutánján a program menetben még történtek spontán változtatások, ami helyenként több órás várakozást, többszöri felesleges bemelegítést és csuszást jelentett a meccsek tervezett időpontjához képest.
A magyar csapat 9 versenyzővel nevezett, s végül négy bronz és egy ezüstérmet sikerült haza hozni. A pénteki nap a No-Gi Grapplingel kezdődött ahol, Kalmár István -110kg-os és az Abszolút kategóriában is a 3. helyen végzett.
Szombaton került sor a Gi-s földharcra és a Pankrációra. Itt Szőke Bence a Gracie Barra Team versenyzője az első meccsén a -70kg-os kategória győztesétől, a lengyel Polok Marciejtől (a Jitsus barna övére biztos nem véletlen kapta a négy csíkot) kapott ki, így vigasz ágon tovább jutva a 3. helyen végzett a Spanyol ellenféllel szemben. A magyar csapat legeredményesebb versenyzője Havas Balázs volt, aki a -90kg kategóriában az előkelő 2. helyet szerezte meg. A döntőben a lengyel Baginski Piotral kellett megküzdenie. A rendes öt perces menetidő alatt Balázs végig egy ponttal vezetett, majd egy szabadulással a lengyel kiegyenlített az utolsó percben. A hosszabbításban Balázs volt a kedvezményezett, ahol ő Judos lévén az állásból induló harcot választotta. Ez azt jelenti, hogy egy percen belül egy pontot érő földrevitelt kellett volna ellenfelén végrehajtania, ami sajnos nem jött össze.
A Pankrációban Tóth Máté végzett a -80kg-os kategóriában a dobogó 3. helyen. Különösen szép eredmény ez, mert első alkalommal indult ebben a szabály rendszerben, s mert a Gi-s földharcban megsérült a jobb lába, amire nem is igen tudott ráállni, de mint a Karate kölyök című filmben Daniel Sun, a komoly fájdalmai ellenére is felvette a harcotJ
Vasárnap már csak a Combat Grapplingesek csaptak össze. Jó néhány meccs maradt el, mert a nevezők nagy része az előző napi megmérettetéseken szerzett sérülések miatt nem vállalták a küzdelmeket.
Amit viszont mindenképp fontos megjegyezni ennek a versenynek a kapcsán, hogy remek alkalmat nyújtott a felkészülésre a hazánkban, Budapesten, idén November 6-7-én a Bushido Kempo Karate Harcművészeti Egyesületszervezésében megrendezésre kerülő 2nd Hungarian FILA-Grappling, Pankration & Combat Grappling nyílt bajnokságra.
A verseny főbírája, a FILA vezető instruktora Mr Clint Kingsbury lesz Kanadából.
De ez az igen nagy szabásura tervezett torna nem csak ettől s a várt hatalmas részvételi aránytól különleges (csak az Ukránok 70 versenyzővel neveztek ez idáig), hanem az itt legjobban szereplő nemzetek között 2011-ben tartandó csapatbajnokságra is ez lesz a kvalifikáció.
Ennek szellemében a rendezvény fog helyet adni a szövetségek találkozójának is, ahol a csapatverseny részleteit fogják megbeszélni.
Bírói továbbképzés is lesz mind Grappling Gi / No‐Gi valamint Pankráció és Combat Grappling (MMA) szabályokból is.
Ki tudja, talán ez a verseny az első lépcsőfoka annak, amit a pekingi Combat Games záró sajtótájékoztatóján a Sport Accord elnöke már említett, hogy pénzben nem volna mérhető az, ha olyan sport nemzetté válhatnánk, amely képes otthont adni egy következő Combat Games Világjátékoknak.
A Gorlicei verseny teljes eredménylistája:
Lakatos Sándor No-Gi Grappling -60kg 7. hely, Gi Grappling 7. hely
Szőke Bence No-Gi Grappling -70kg 9.hely, Gi Grappling 3. hely
Hollósi Csaba Pankráció -70kg 5. hely
Tóth Máté No-Gi Grappling -75kg 8. hely, Gi Grappling 8. hely, Pankráció 3. hely
Beczkai Jenő No-Gi Grappling -80kg 8. hely
Havas Balázs Gi Grappling -90kg 2. hely
Mátyás Levente No-Gi Grappling -90kg 11. hely
Kalmár István No-Gi Grappling -110kg 3. hely, No-Gi Abszolút 3. hely
Csak érdekességként jegyezném meg, és azok kedvéért, akiket nem annyira mozgat meg a rengeteg fekvőtámasz és felülés hegyek, hogy felállítottuk a három másodperces szabályt! Ez pedig nem más, minthogy edzőtermünk a belváros szívében, az Oktogonon van, és ha az ablakon kinézve elszámolsz háromig, minimum egy jó nő fel fog bukkanni valamelyik irányból:) Ha jól emlékszem a teremnek öt ablaka is van!
Bár rég nem jelentkeztünk, azért a kemény munka és az edzés nem szünetelt.
Szeptember 1 óta nálunk is véget ért a nyári pihi és bár még csak kis létszámmal, de lelkesen edzünk.
Az épp aktuális motiváció a Gorlicei EB Szeptember 24-től 26-ig ahol az Octagon Kempo is képviselteti magát Pankrációban.
Itt a Grappling és a Gi-s földharc mellett már a Combat Grappling is helyet kapott, ami a Pankrációhoz hasonló, de lényeges különbség, hogy itt a fej is támadható és nem kell pásztor ruhát (Endyma) viselni.
A Pankráció szombaton fog lezajlani, egész napra el vannak osztva a meccsek és reményeink szerint az esti döntőkben is ott leszünk még. Az Ukrán srác, aki zsinórban nyeri a 70kg kategóriát (és még mindig nem tudjuk mivel etetik, hogy ilyen erős), nagyon valószínű, hogy ő is ott lesz. Azonban már láttuk mi a ravasza, szóval fel vagyunk készülve erre is. Bár kissé szokatlan még ez a szabályrendszer, a pekingi verseny sok jó tapasztalattal és ötlettel gazdagított, amit most ki is fogunk játszani.
Gratulálunk a magyar kick-bokszos csapatnak a kiválló helyezésekért. Rendkivül szimpatikusak voltak kint Pekingben mikor találkoztunk velük és ahogy a mellékelt ábra is mutatja, bunyozni is nagyon tudnak!!!!
Ma hajnalban 5:20-kor szállt le a gép. Ahogy terveztük, a tegnapi verseny helyszínéről taxival egyenesen a reptérre kellett mennünk. A versenynek este 10 után lett csak vége, amit mi már sajnos nem tudtunk megvárni. Na de a lényeg, hogy milyenek is voltak a küzdelmek és az eredmények!
Nagyon profi szervezéssel zajlott le az egész FILA rendezvény. Nagyon jó atmoszférája volt a stadionnak és sok viccelődéssel próbáltuk oldani a feszültséget. Az igen korai szállodai reggelinél azért már a torkunkban dobogott a szivünk. Közvetlen a meccsek előtt már nem is igazán félelem, inkább - mi lesz már, gyerünk - érzés uralkodott el rajtunk. A pástra felvonulásnak is olyan ceremóniája volt, amitől úgy érezhettük, mintha profi bunyósok lennénk.
Egy nagy nemzeti felíratu táblát a magasba tartva minden versenyzőt zenei aláfestéssel kísértek a pásthoz. Az közös volt mindhármunkban, hogy az első meccsek még kissé lámpalázasan zajlottak, de a soron következő ütközeteknél már csak az egészséges versenydrukk maradt. Fent a páston állni és küzdeni is teljesen más volt azzal a tudattal, hogy élő közvetítés ment a weben.
A Pankráció volt az első versenyszám és én küzdhettem először hármunk közül, sőt a nap első küzdelme volt az enyém. Ellenfelem az Ukrán Lasiuchenko Mykhailo volt, aki 1pers 30 másodperc környékén egy karfeszítéssel nyert. Erős ellenfél volt, már a meccs legelején egy nagy dobással próbálkozott, amit sikerült kivédenem, de miután földre kerültünk éreztem igazán, hogy jóval erősebb nálam. Két karfeszítéséből is sikerült kimásznom, de a harmadiknál már nagyon stabilan befogott.
Utánam Andris mérkőzött meg az amerikai Friedland Jonathannal. Itt az amerikai egy Gi-folytással nyerte a meccset egy perc környékén.
Eleinte Andris volt domináns pozícióban, de sikerült ezen fordítania. Látszott, hogy nagyon tapasztalt versenyzőről van szó.
Az én következő meccsem a francia Marcou Yann ellen volt. Ő inkább álló bunyós volt. A küzdelem elején a sok tiszta combosa miatt jó pár ponttal vezetett, amit azonban sikerült behozni. Félidőnél felszakadt a szemöldöke, de az orvosok utasítása ellenére egy nyolc perces tanakodás után folytatta a küzdelmet. Itt végig ment az öt perc, és pontozással végül, de sikerült nyernem.
Andris is megverte a második ellenfelét a Lengyel Srebnicki Lukaszt. Egy igazi szép küzdelem volt, ahol mind az állóharcban, mind a földön Goyo tudta irányítani a meccset. Ez után az összecsapás után a Lengyel már nem is folytatta a további versenyzést.
A harmadik ellenfelem, a kazakszáni Zhetpisbayev Zhumageldy volt, aki pontozással vert meg. Hatalmas dobásokat tudott csinálni, amiért 3 pontokat szerzett folyamatosan, amit nem tudtam már behozni. Ő is nagyon erős volt, azonban a rúgásai és ütései nem voltak KO erejűek, azokkal nem igen tudott gyengíteni, viszont a földön nem tudtam semmilyen technikát kivitelezni rajta az erőfölénye miatt.
Goyo harmadik meccsében az Ukrán Novikov Vasyl ellen ment. A küzdelem végig kiegyenlített volt azonban az Ukrán két ponttal nyerte az ütközetet.
Végül mindketten küzdelem nélkül nyertük a negyedik meccset, mert az ellenfeleink sérülés miatt nem tudtak kiállni.
Evelinnek 14 óráig kellett várnia a megmérettetésre, viszont a Grappling az ő küzdelmével kezdődött a nála jócskán nehezebb kanadai Bird Sheila ellen. Ezt a meccset a kanadai nyerte egy karfeszítéssel az első percben.
A második ellenfél az Ukrán Syniavina Viktoria volt, akit egy karfeszítéssel győzött le a negyedik percben. A harmadik ellenféltől, az amerikai La Rosa Tara-tól pontozással kikapott.
Viszont az 5-6. helyért folyó látványos negyedik küzdelmében a magyaroké lett a fölényes győzelem a Svéd Hadzisulejmanovic Arnelával szemben. Szinte biztos, hogy a látványos és fordulatos küzdelemnek köszönhetően Evelin kivívta a közönség tetszését, mert eredményhirdetésnél és mikor levonult a pástról hatalmas taps és üdvrivalgás kísérte útját:)
Andris a Grapplingben, sajnos csoportjában a legnehezebb ellenfeleket kapta. A délelőtti Pankrációs meccsek igen ki is vették az erejét, így mind a négy mérkőzésén alul maradt az Ukrán, a Lengyel, és az Orosz ellenféllel szemben is.
Az eredmények:
Bányai Evelin Grappling-5
Mathé András Pankráció-7, Grappling-8
Hollósi Csaba Pankráció-5
Összességében azt tudom elmondani, hogy mind Pankrációban és mind Grapplingben egy nagyon erős nemzetközi mezőny van. Tapasztalt, sokat versenyzett, rutinos versenyzőkről van szó. Nálunk még csak most kezd teret hódítani ez két szabályrendszer, de másutt már régebben edzenek ebben a stílusban, senki sem verhetetlen, szóval a lecke fel van adva:) Azért belülről az az érzés, hogy bőven van mit keresnünk ezeken a megmérettetéseken, csak kifejezetten erre kell készülni. Pankrációban például a sajátos versenyruhában (endima) más kivitelezni egy Gi-folytást, ill. bár sokan földön döntik el a küzdelmet, pontot csak ütésért, rúgásért valamint dobásért lehet kapni. A horogütés testre engedélyezett, bár nem jár érte semmi.
Valérnak és Máténak sem volt eseménytelen a csütörtöki nap. Máté mindvégig a pást széléről segített és bíztatott bennünket, folyamatosan figyelte melyikünk mikor lép pástra, mikor kell elkezdeni melegíteni. Ha kellett vizet szerzett, vagy kimaszirozta a bedurrant izmokat:) Köszönjük Máté!!!!
Valér pedig több mérközésen is, köztük első helyért folyó küzdelemben is kiválló munkával töltötte be a főbíró szerepét:)
Ma már nem nézegettük a várost turista szemmel oly önfeledten. Bár még nézelődtünk egy keveset és így eljutottunk Peking egy olyan negyedébe, ahol Plaza Plaza hátára épült.
Az egyik 9 emeletesben jártunk is, csak annyit fűznék ehhez hozzá, hogy az Arena Plaza nem is olyan nagy. :)
Túl vagyunk már egy 1 órás szabályismertetőn, az orvosi vizsgálaton és a mérlegelésen is.
Nagyon részletesen elmondtak és be is mutattak mindent, mert élő adás megy a meccsekről és nem szeretnék, hogy háborúzzon bárki is, hogy de igen jár a pont. Lényeges az nagyon, hogy minden rendben legyen, hiszen a Grappling és Pankráció világszintű megítéléséről van szó.
Élő közvetítést itt találtok:(csak Internet Explorer-ben működik!)
Az orvosi vizsgálat nem volt túl komoly, csak arra voltak kíváncsiak rendesen vágjuk-e a körmünket. Szerencsére mindannyian a súlyunknál vagyunk, így minden nap élvezhettük a szálloda konyhájának remek menüit. Az igazat megvallva a kaja mindig bőséges volt és finom, hatalmas svéd asztal, sok-sok finomsággal. Persze volt köztük olyan is, amiről nem lehetett megállapítani, hogy mi az, és az íze az építkezési törmelékre hasonlított a leginkább, ráadásul nyálkás halmazállapotban.
A mérlegelés közben is lehetett már érezni a feszültséget és tele izgalommal, várakozással várjuk a holnap reggel kezdődő "birokra kelést" és "gyilokbirkózást". Jelenleg keressük a Pankráció és a Grappling legmegfelelőbb magyar elnevezését. (elvetett javaslatok: Semi-szétbaszlak, kocsmai verekedés light, MMA update 2) Várjuk a további ötleteket! :)))
Azon Kedves Olvasóink kedvéért, akik esetleg nincsenek tisztában a Pankration és a Grappling szavak jelentésével: Grappling: olyan földharc - vagy ha úgy tetszik birkózás -, ahol mindkét versenyző célja, hogy az ellenfelét valamilyen fojtás vagy feszítés alkalmazásával a küzdelem feladására kényszerítse. Pankration/Pankráció: teljes erejű (azaz full contact) küzdelem, állóharcban testre kivitelezhető ütés és rúgás technikákkal, mindenféle dobás alkalmazható illetve a földön a grapplingben is engedélyezett fojtások és feszítések használhatóak. A küzdő célja ellenfelének kiütése vagy arra kényszerítése, hogy a küzdelmet feladja. Mindkét versenyszám a FILA - Nemzetközi Birkózó Szövetség - kereti között szerepel. A magyar nyelvben - számunkra szerencsétlenül - a pankráció szóhoz eltérő jelentés kapcsolódik, és nem az elöbbiekben bemutatott szabályok között zajló teljes erejű küzdelem. A nemzetközi szóhasználatban ez a félreérthetőség nem áll fent, a FILA a görög tradíciók előtti tisztelgésképpen nevezte így ezt a versenyszámot, ami leginkább megfelel az ókori olimpiák birkózásának.
Valószínűleg ez az utolsó bejedzés innen Kínából, mert ahogy a versenynek vége este tízkor, már mehetünk is a reptérre becsekkolni.
Mára Valér a Nagy falhoz szervezett egy buszos túrát, aminek keretében eljutottunk egy selyem múzeumba (selyemtermékek boltja), egy Jade megmunkáló múzeumba (igazából ez is egy bolt), ismét teázhattunk tradicionális pötty csészéből (persze teabolt) és részt vehettünk egy 30 perces talpmasszázson is (itt ne árulnak semmit?).
A Nagy fal hihetetlenül látványos volt és edzésnek sem utolsó, ha az ember fut felfele. Igazából a fal nem más, mint egy igen jól kivitelezett lépcsősor gyönyörű kilátással.
A masszázs egy tíz perces beszámolóval kezdődött, hogy miért is jó ez nekünk és, hogy rengeteg tibeti csodaszert vásárolhatunk meg, amitől szépek és egészségesek lehetünk. A mester, akinek szegénynek hullott a haja és a fogai is igen csak megsárgultak már, saját példáján mutatta a szerek hatékonyságát. Háááát......nem volt túl hiteles. A talpmasszázs mindenesetre jól esett, csak ne tukmálták volna folyton közben a csodatévő szereket, amiket nem kötelező megvenni ugyan, de ellenkező esetben a mester megharagszik a masszázst végző tanulójára. :)
Power Pig, alias Goyo:)
A nap terméseként a csapat újabb tagjának lett kínai neve: 强壮猪 (qiangzhuang zhu)
De szép lassan véget ér az önfeledt szórakozás, holnap délután már elmegyünk edzeni egyet 13:30-tól, utána orvosi vizsgálat és mérlegelés, korán alvás, mert 2-án itteni idő szerint reggel 9-től kezdődik az igazi móka. 9-től 13-ig lesznek az első körös meccsek a Pankrációban és este 19-tól 22-ig pedig a döntök. Közte pedig a Grappling ereszd el a hajamat lesz. Nincs még nagy izgalom, de már izgatottak vagyunk, mindannyian várjuk mennyire sikerült a felkészülés. Ma délután kiosztották a versenyruháinkat is. A Grappling szerkó nagyon baba, de a pankrációs ruha igazi kecskepásztor hangulatot idéz. Ha valakinek netán lenne egy kisebb nyája, simán elterelhetnénk Á-ból B-be:)
Kaptunk két pár kesztyűt és sípcsontvédőt is. Ez azért kárpotól.
...így Valér ma a nagy melegre való tekintettel „egy pizsi alsónak látszó gatyában” és strandpapucsban közelítette meg a látnivalókat:) Senki nem használja a kezét ásítás vagy tüsszentés közben, kivéve ha orrturkálásról van szó, mert azt gátlástalanul mindenhol. Valószínűleg ezért van hosszú kisujjkörme a paliknak. Viszont cserébe azért hogy face to face végignézel a metrón egy turkászást, nagyon segítőkészek ha látják, hogy nagyon értetlenül bambulsz, mert nem tudod merre kell menni. Rögtön hárman is ugranak, hogy útbaigazítsanak:)
Megtudtuk azt is, hogy azért járnak sokan esernyővel negyven fokban, hogy nehogy lebarnuljanak, mert a földeken dolgozó parasztok bőre van megpirulva és nehogy valaki azt higgye ők is abba az osztályba tartoznak.
...azaz még öt sört tudunk kérni az már biztos, az első öttel még vannak gondok:)
Folyamatosan teszteljük a nyelvtudásunkat, mondjuk inkább kevesebb sikerrel, a metróban bemondott állomásnevekkel szoktunk gyakorolni:)
A metróban egész jól lehet tájékozódni, annak ellenére, hogy van jó pár vonala. Némelyik egész jó, nincs rajta nagy tömeg és légkondicionált, de van lepusztultabb is, ahol igazi pumaketrec szag van és zsúfolásig van tömve. Rengeteg ember van mindenhol és óriási dugok állandóan. Mindenki megy amerre lát, itt tényleg nem számít, hogy éppen piros a lámpa. Folyton dudálnak és gyakorlatilag ezt teszik fékezés helyett. Senki nem foglalkozik azzal, ha valaki van az útjában, szemrebbenés nélkül fellökik egymást. Teljesen meg voltak lepődve, mikor a metrón átadtuk a helyünket egy idős hölgynek, ez itt nem szokás. Amit viszont nagyon élvezünk az, hogy mindenhol lehet, nem is, inkább kötelező az alkudozás:) Bármerre megyünk csak Szőr, Luki-luki Szőr ezt kiabálják:) Mindent meg lehet kapni a negyedéért annak, amit először mondanak. Jártunk egy hatalmas több szintes piacon is ahol annyira belejöttünk ebbe a „játékba” hogy már csak a jegykiadó automatával nem állunk le alkudozni. Íme egy tipikus párbeszéd:
A főszereppben-Mi, a vásárlók (V) és a kis kínai eladó (E) E: Szőr Luki-luki szőr, V: No thank you E: jesz-jesz jú mászt kám, Ály gát a szpesöl prálysz for jú!!!! V: How much? E: - na most előveszi a számológépét és beleírja hogy 800. disz iz veri gud for jú! V: No-no, it’s too much, 20. E: OOOOOOOOOOOOhhhhhh, dont kiling mi ször pliz no dzsok, giv mi lyor sziriösz prálysz. V: 25. E: oké, dzsászt for jú 300. disz iz hendméd szőr V: 25.
Aztán szépen el kell sétálni, tuti hogy utánad jön és visszahúz a csuklódnál fogva és pár kör után odaadja neked 150-ért. De valószínűleg még így is rommá keresi magát rajtad. :) Ha az ember nem figyel minden gagyit rásóznak.
Kipróbáltunk egy-két igazi kínai teát is gyűszűnyi teáscsészéből, ahol tradicionális módon készítették és ihattuk a teát, férfiasan, mint egy sárkány és nőiesen, mint egy főnix. Ihattunk Ginzeng teát is, amit csak a császár ihatott régen.
Ez idáig csak városnézéssel és az időeltolódással voltunk elfoglalva, nagyon rossz az átállás, de így a második nap már egész rendben vagyunk mindannyian. Pár szó a versenyről. A Grappling és Pankráció csak másodikán lesz, egy napon, szóval még nincs nagy izgalom, a közös étkezéseknél sem látható még, hogy nagyon méregetnék egymást az ellenfelek.
Minden kategóriában 8 induló van, ebből két csoportot indítanak és csoporton belül mindenki küzd mindenkivel majd az innen kikerült győztesek mérkőznek tovább. Ez jó dolog, mert így minimum három meccse lesz mindegyikünknekJ
Amiről tudunk, hogy Gyöngyi és Erika a -két szumos lány- közül Erikának sikerült egy ötödik helyet szereznie.
Alig másfél órája tért véget a hivatalos megnyitó, ami hihetetlenül látványos és parádés volt. Rengeteg táncos és énekes, nagyon jól meg volt szervezve. Nem is tudom pontosan hány busszal vittek minket, mert 20-nál meguntam a számolást. A szállodáktól egészen a megnyitó helyszínéig, ezen a 10km-es szakaszon teljesen le volt zárva az út kordonokkal és rendörökkel! A Mátétól még autogrammot is kértek:)
Ami még nagy meglepetés volt, hogy az utolsó produkciót, egy dalt, maga Jackie Chan adott elő személyesen:) nem volt rossz, de szinésznek jobb:)))
Pekingi idő szerint szombaton hajnali 5-kor landolt a repülő egy közel 9 órás repülő út után:) A nyári időszámítás miatt +6 óra az időeltolódás. Az út elég unalmas volt, Bernard a béna jegesmedve sportkalandjait és a 14 penge című Zs kategoriás filmet nézhettük kínai nyelven minden mennyiségben:) Szerencsére együtt utaztunk egy magyar diákkal, aki itt tanul már egy ideje és vállalta, hogy idegenvezetőnk lesz ez alatt a pár nap alatt.
Az átállás igen nehézkes, gyakorlatilag mindent megadnánk egy jó szunyáért, de ki kell birni estig.
Otthoni idő szerint ma 14 órakor lesz a hivatalos megnyitó ünnepség, ahol összesen 96 sportoló tud csak felvonulni arányosan képviselve minden sportágat. A magyar csapat részéről Goyo fogja lengetni a magyar zászlót.
Goyo már a repülőuton is a nagy kihivásra koncentrál:)
Tegnap, 24-én 11 órakor kezdődött a Pekingi küzdősport világjátékok hivatalos sajtótájékoztatója.
Találkozhattunk itt a többi 11 magyar versenyzővel is, akik pástra/ringbe szállhatnak majd az elsőség jogáért. A kik-boksz delegálja a legtöbb, összesen 7 versenyzőt, köztük egy hölgyet is. A szumó kategóriában is két lány fogja a hazai színeket képviselni. Így öt versenyszámban (karate, kik-boksz, szumó, Grappling, Pankration) 14 magyar fogja megcsapkodni a többi nemzet indulóit, ezzel szinte ellehetetlenítve számukra a könnyű győzelmet:)
Ezen a tájékoztatón világossá vált az is, hogy nem kis feladat vár minden indulóra ezen a verseny, mert egy igen komoly munka eredménye ez a rendezvény, ami 2005-ben kezdődött el és jelentős magyar vonatkozásai is vannak. Többször elhangzott, hogy a top versenyzők nyertek jogot a részvételre, és ez nagyon megtisztelő is egyben, de másrészről mindenki számára be is kell bizonyítani, hogy helye van Pekingben a páston! Röviden nem lehet majd csak úgy kibekkelni meg alibizni. Krakkóban Evelinnel és Andrással mi már láttuk az ellenfeleinket és nagyon jók, csak úgy repkedtek a háromszögek meg a repülő karfeszítések.
A versenyzők versenyrutinja is példamutató, sokan közülük minden létező versenyszámban elindultak. (Gi, Nó-gi Grappling, Pankration). A 60 és 65kg-os súlycsoport indulói hihetetlen hévvel küzdöttek végig az 5 perc alatt.
A bíróknak, Valérnak és Máténak sem lesz teljesen stressztől mentes ez hét. Ugyanezen a lengyelországi két napos versenyen láthattuk, hogy főleg már a második nap délutánjától, ahogy egyre fáradtabb lett mindenki, a pástok szélén már nem csak a segédek sorakoztak fel, hanem a komplett csapat, és percenként dobáltak be a pástra valamit, hogy a bíró döntését kifogásolják. Ugyanis, lehetőség van a bíró ítéletét megóvni, abban a pillanatban, amikor a meccs folyamán úgy ítélik meg a dolgot, hogy ott járt volna pont vagy fordítva. Ilyenkor megáll a harc, videóról visszanézik jogos-e az észrevétel, és ha nem, akkor az ellenfél automatikusan 5 ponttal gazdagodik. Szóval nem irigylésre méltó mikor áll valaki a páston és nem az anyanyelvén kiabálnak vele teli torokból négyen. Hajrá Valér, Hajrá Máté!!!!!!!!!!!!
Viszont két dolog nagyon jó, az egyik, hogy a tájékoztató végén nagyon finom kis svéd asztalocska várt minket, a másik, hogy mindenki kapott nemzeti egyen melegítőt:) Sose volt még ilyenem. Így egy profi csapat benyomását simán kelthetjük már és nem utolsó sorban, ami nagy erőt ad nekem, hogy több nemzetközi versenyen tudtam megtapasztalni azt, hogy nagyon jó mikor sok magyar, akikkel nem vagy napi kapcsolatban, vagy akár egy hete még nem is ismerted, most neked szurkol a pást széléről, vagy éppen te buzdítod őt. Hihetetlen érzés az, hogy ilyenkor nyoma nincs annak a szemléletnek, amit nap mint nap az utcán tapasztalunk, hogy mindenki közömbös és agresszív. Azt hiszem nagy élmény lesz ez a számunkra!
Idén Augusztus 28-tól Szeptember 4-ig, alig egy hónap múlva 16 nemzet közel 1000 versenyzője gyűlik össze Pekingben, az első ízben megrendezésre kerülő Sport Accord Combat Games elnevezésű harci játékokon, hogy összemérhessék erejüket 13 különböző harcművészeti stílusban: Aikido, Boksz, Judo, Ju-Jitsu, Karate, Birkózás, Sambo, Kendo, Kik-boksz, Muaythai, Sumo, Taekwondo, Wushu.
Olyan hírességek, mint Jet Li, Don ’The Dragon’ Wilson, számos olimpiai bajnok és sportkiválóság köztük Robert Van de Walle, Rulon Gardner, Fedor Emelyanenko – csak, hogy néhányat említsek – fogják képviselni a 13 sportágat a harci játékok a hetén át
A verseny helyszínéül a 2008-as olimpia játékoknak is helyet adó stadionok szolgálnak majd.
Nagy örömünkre szolgál, hogy elmondhatjuk, a Zen Bu Kan Kempo is képviselteti magát ezen a rangos eseményen.
Minden küzdősport, harcművészeti ág 80 versenyzője vehet részt a versenyen, ahova a magyar csapat a 2010. március 26-28-án Lengyelországban megrendezett FILA - Grappling és Pankráció világbajnokságon kvalifikálta magát. (A FILA – Nemzetközi Birkózószövetség égisze alatt No-Gi Grappling, Pankráció, Övbírkózás és Női szabadfogású bírkózás kerül megrendezésre.) A Krakkóban rendezett versenyen a No-gi Grappling és Pankráció kategóriában nevezett, 70kg-tól felfelé minden súlykategória első nyolc helyezettje (nőknél 60kg) – így Bányai Evelin No-gi, Máthe András mindkét divízióban és Hollósi Csaba Pankrációban – jutott be az első nyolcba.
Itt jegyezném meg, hogy ezen a világbajnokságon dőlt el, hogy a mérkőzést vezető bírók közül Renshi Papp Valér és Nagy Máté is bíróként utazhat Pekingbe.
Az egyre népszerűbbé váló Grappling és BJJ új teret nyitottak a nemzetközi versenyek felé, aminek köszönhetően ismerkedtünk meg a Pankrációval. Ez a szabályrendszer, ami lényegében amatőr MMA, leginkább a Kempoból már jól ismert Pusztakezes
Viadal szabályrendszerhez hasonlítható. Itt is egyszer öt perces menetidők vannak, engedélyezett a földharc és a földön való ütés és rúgás, de csak testre. A versenyzőknek Endymát – az antik görög tradíciókat felelevenítő öltözetet –, ujjatlan 6 oz. kesztyűt, lágyék és fogvédőt kell viselniük, minden más védőfelszerelés opcionális. Az eddig látottak és tapasztaltak alapján a versenyzők túlnyomó része birkózás és BJJ alapokkal rendelkező jól képzett földharcos (mind karfiolfülű J ) és sok nemzet versenyzői kifejezetten csak ebben a szabályrendszerben képzik magukat.
Utolsó gondolatként még azt jegyezném meg, hogy a Sport Accord Combat Games nem csak a versenyzésről szól, ez a
nyolc nap hivatott megmutatni, hogy a harcművészeteknek és
küzdősportoknak igenis gazdag kulturális öröksége van és így képes szociális és nevelési értékeket közvetíteni a nyilvánosság felé. Ez a rendezvény így egy remek lehetőség, az emberek számára, hogy mélyebben megértsék ezeket a „durvább” sportokat. Az AGFIS – GAISF által létrehozott Sport Accord Combat Games nem titkolt célja, hogy a négyévente megrendezésre kerülő verseny a „harcművészetek olimpiája” lehessen.
Reméljük a Renshi Papp Valér vezette kempos magyar csapat is nagyban hozzá tud majd járulni jó eredményeivel és sportszerűségével ehhez a célkitűzéshez.
4 órakor lesz a hivatalos megnyitó ünnepség, ahol összesen 96 sportoló tud csak felvonulni arányosan képviselve minden sportágat. A magyar csapat részéről Goyo fogja lengetni a magyar zászlót.
majd.
Máthe András mindkét divízióban és Hollósi Csaba Pankrációban – jutott be az első nyolcba.
csak testre. A versenyzőknek Endymát – az antik görög tradíciókat felelevenítő öltözetet –, ujjatlan 6 oz. kesztyűt, lágyék és fogvédőt kell viselniük, minden más védőfelszerelés opcionális. Az eddig látottak és tapasztaltak alapján a versenyzők túlnyomó része birkózás és BJJ alapokkal rendelkező jól képzett földharcos (mind karfiolfülű J ) és sok nemzet versenyzői kifejezetten csak ebben a szabályrendszerben képzik magukat.